Oberschenkel & Arm Trainer – Muskelstärker für Zuhause & Unterwegs

Straffe Muskeln – wann und wo du willst

Kein Fitnessstudio nötig: Mit diesem kompakten Oberschenkel- und Arm-Muskeltrainer trainierst du effektiv zuhause, im Büro oder auf Reisen. Klein genug für die Handtasche – stark genug, um echte Ergebnisse zu erzielen. Stell dir vor, du straffst deine Beinmuskeln einfach beim Fernsehen auf dem Sofa!

Deine Vorteile auf einen Blick

• Vielseitig einsetzbar: Trainiert Oberschenkel, Arme, Brust und Rücken
• Leicht & tragbar: Kompaktes Design – ideal für Reise und Büro
• Für alle Fitnesslevel: Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
• Hochwertiges Material: PVC, Schaumstoff & Metall für langlebigen Einsatz
• Multifunktional: Brust formen, Oberschenkel straffen, Armfett reduzieren

Übungen

Arm & Brust:

1. Griffe mit beiden Händen umfassen, vor dem Körper halten (im Sitzen oder Stehen)
2. Griffe zusammendrücken, Ellbogen seitwärts bewegen
3. 15–20 Wiederholungen für effektives Brusttraining

Oberschenkel:

1. Rückenlage auf einer Matte einnehmen
2. Knie im 45°-Winkel beugen, Füsse flach auf den Boden
3. Trainer zwischen die Oberschenkel legen
4. Schenkel zusammendrücken – 15–20 Wiederholungen

Technische Daten

• Material: PVC, Schaumstoff, Metall
• Farbe: Lila
• Grösse: ca. 22 × 12 cm

Lieferumfang

• 1× Muskeltrainer